靴擦れ

靴ずれ専用の保護パッドやテープは、登山時の辛い靴ずれを効果的に防止してくれます。今回は、靴ずれ専用に販売されている、「バンドエイド　マメ・靴ずれブロック」「スリーエム　ネクスケア靴ずれ保護パッド」「スリーエム　ネクスケア靴ずれ保護テープ」の...

前回は「かかとの靴ずれ最強アイテム」について説明しました。今回は靴ずれの中でもけっこう多い、「小指」の靴ずれ対策について説明します。前回も書きましたが、靴ずれは靴のサイズや形が足とフィットしていないために起こります。小…

登山中の靴ずれは非常につらく、あまりに酷いと登山そのものが嫌になってしまいます。中でもかかとの靴ずれの酷いものは、とてつもなく耐えがたいものです。今回はかかとの靴ずれに焦点をおいて詳しい対処法を説明します。…

登山をするうえで、死活問題になりかねないもののひとつに「靴ずれ」があります。今回は靴ずれ対策について書いていきます。今まで話してきたように、靴選びは難しく、自分にある程度合う登山靴は探せても、オーダーメイドでもない限り…