山登り初心者とステップアップしたい経験者の方へ登山講座

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元山岳部部長の登山講座

CATEGORYその他装備

登山用レインウエア(カッパ)の選び方~透湿性だけで選ぶと失敗する

登山用レインウエア(カッパ)の選び方~透湿性だけで選ぶと失敗する 登山では、雨が降らなくてもカッパ(レインウエア)を常時携帯するのが基本です。 カッパにはジャケットとズボンに分かれた「セパレートタイプ」、ズボンがなくて、ジャケットの…

カッパ(レインウエア)の耐水性・透湿性・強度とは?

カッパ(レインウエア)の耐水性・透湿性・強度とは? 防水透湿性のカッパの性能を表すものに、耐水性と透湿性と生地の強度があります。 登山に適したカッパの耐水性・透湿性。強度はどれくらいなのでしょうか? 今回は耐水性と透湿性と強度…

ゴアじゃない安い作業用透湿性カッパを着てみた!

ゴアじゃない安い作業用透湿性カッパを着てみた 透湿性レインウエアの素材には、大きく分けて「ゴアテックス」、「アウトドアメーカー独自素材」、「作業用品メーカー独自素材」の3つがあります。 ゴアテックスのカッパは登山用でも作業用でも、各…

登山の「非常食」は何がいいか!?

登山の非常食は何がいいか? 登山では、日常食(朝昼晩の食事)以外に、登山中に食べる「行動食」、登山日程が遅れた場合に食べる「予備食」、遭難などの緊急事態の時に食べる「非常食」があります。 たとえ、日帰り登山であっても「非常食」を携行…

登山に適した水筒の選び方とは

登山に適した水筒の選び方とは 水筒にはいろいろな、大きさや材質があります。 それぞれ、用途によって使い分けます。 登山においては、丈夫で、絶対に液漏れしなくて、口が広いものが使いやすいでしょう。 いまのところ、アメリカ製…

手作りハッカ油スプレーの作り方

手作りハッカ油スプレーの作り方 登山中の虫よけグッズで、重宝されているハッカ油スプレー。 市販品を買ってもいいのですが、使用頻度が高い人には安上がりな手作りがおすすめです。 ドラッグストアーで、ハッカ油の原液、無水エタノール、…

夏山用シュラフ(寝袋)の選び方

夏山用シュラフ(寝袋)の選び方 夏山シーズン到来です。 初めて泊を伴う登山を計画している人もたくさんいることでしょう。 テント泊にしても、山小屋泊にしても必要になるのが「寝袋(シュラフ)」です。 今回は夏山用シュラフの選…

シュラフ(寝袋)の洗濯方法とは?

シュラフ(寝袋)の洗濯方法とは? シュラフを洗濯しない人は意外に多いものです。 使い込んだシュラフはにおいや汚れが付いていますし、中綿の材質にも皮脂の油分が浸透し、弾力性がなくなって保温力も低下してきます。 きれいに使用してい…

登山用ヘルメットの選び方~工事用ヘルメットでもいいの?

登山用ヘルメットの選び方~工事用ヘルメットでもいいの? 岩登り、沢登りを除き、登山にヘルメットをかぶる人はほとんどいません。 暑苦しいとか、誰もかぶってないからだと思いますが、普通に考えれば、転倒、滑落、落下物などの危険性がある場所…

登山用GPSの選び方~専用機?スマホ?

登山用GPSの選び方~専用機?スマホ? 冬山や沢登り、登山道が判然としない山、視界が悪い時など、地形図を持っていてもうっかり道迷いを起こすことがあります。 今回はハンディGPSやスマホのGPS機能を比較しながら登山用GPSの選び方に…

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プロフィール



初登山は雌阿寒岳。

学生時代に山岳部リーダーを経験し、阿寒、知床、大雪を中心に活動。

以来、北海道の山を舞台にオールシーズン単独行にこだわり続け30年。

現在は主に日高山脈をフィールドにしている山オタクのアマチュア登山者。



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