山登り初心者とステップアップしたい経験者の方へ登山講座

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元山岳部部長の登山講座

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登山にも大会がある!?~高体連登山競技採点基準

高等学校体育連盟(高体連)が主催する登山競技大会、いわゆる山岳部の大会の採点基準(昭和63年当時の資料)です。チェック項目には装備のことなど時代的なものがある以外は、現在でも十分に通用する登山技術の基本が書かれています。…

0からはじめる登山。初心者のための簡単マニュアル(準備~実戦編)

今回は「初心者のための簡単マニュアル(準備編)」の続き、登山の服装、持ち物と実戦編について説明していきます。服装(登山ウエア)意外に服装は悩むところです。細かくいえば切りがありませんが、ざっくり言うと、上半身は…

初心者のための冬山入門3

今回は実際の冬山で訓練をしたあと、春山に挑戦。そして初めての冬山登頂を目指します。(前回までの記事はこちらから→冬山入門、冬山入門2)冬山低山で訓練。山に十分に雪が積もったら、夏山で目星をつけておいた場所に出かけ、…

初心者のための冬山入門2

~冬山登山の準備その2~今回は装備の購入についての続編です。(前回の冬山入門はこちらから。)冬山用ストック、ゴーグル、サングラス、冬山用スコップ、アイゼン、ピッケルなどの小物について書いていきます。…

0からはじめる登山。初心者のための簡単マニュアル(準備編)

興味がある。でもきっかけがない。中高年になってから急に登山に興味を持ち始める人、マンガやアニメを見て登山をしてみたくなる人、でもなんだか一歩踏み出せない。そんな潜在的な登山ファンは結構多いのではないでしょうか?ここでは…

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プロフィール

フリーライター。元船員、航海士。
学生時代に山岳部リーダーを経験し、阿寒、知床、大雪を中心に活動。
以来、北海道の山をオールシーズン、単独行にこだわり続け35年。
現在は主に日高山脈をフィールドにしている山オタクのライター。

※他サイトにおいて元山岳部部長を名乗る個人・団体が存在しますが、それらは当サイトとは一切関係ありませんのでご了承ください。



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