夏山装備（全荷、フル装備）
今回は泊を伴う山行の場合の荷物について紹介します。
日帰り登山の装備にテント、寝具、炊飯道具など、テント泊に対応した装備をプラスした、フル装備のことを全荷（ぜんに）と呼びます。
以下に具体例を上げていきます。
個人装備
・水筒１．５～３リットル（気温とコースの長さによる）
・行動食（山行日数分＋行動日数延長時の予備分。飴などの糖分、塩飴、飲むゼリー、カロリーメイト系、ソーセージ系、その他甘い系のお菓子など）
・雨具上下（上着だけの１００円カッパは適しない）
・ヤッケ（ウインドブレーカーなど防風性のウエア、ゴアテックスの雨具があれば兼用できる）
・セーター（フリースなどの防寒ウエア）
・シュラフ（寝袋）
・エアーマットまたは銀マット（寝袋の下に敷く）
・手ぬぐい
・軍手
・携帯電話
・ヘッドランプ
・筆記用具
・登山計画書または登山計画を書いたメモ帳
・食器（アルミ製）
・スプーン、フォーク
・ポケットティッシュ
・ホイッスル（クマよけ、遭難信号など）
・熊よけ鈴
・靴ひも予備
・ザックの防水カバー
・サプリメント（行動日数が長いと栄養が偏り消耗する。ビタミン剤、アミノ系～疲労回復に効果、ミネラル系～熱中症防止）
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（サプリメントの詳細記事はこちら→バテない登山をめざせ）
以下、必要に応じて
・持病薬
・ストック（トレッキングポール）
・携帯トイレ（義務化されている山があります）
・ヘルメット
・空気枕
共同装備
・テント一式
・食糧（朝昼晩３食×日数分、基本はお湯を注ぐだけのフリーズドライ食品やα米などは軽くて適している。腐るものは初日の晩に食べてしまう。栄養や好みによってレトルト食品、ソーセージや缶詰も良いが水分を含む食糧は重たくなる）
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・予備食（悪天などで行動日数延長を考慮）
・非常食（カロリーメイトなどの調理不要の食品が適している）
・１／２５０００地形図（マップケースに入れるなど防水措置）
・コンパス
・ストーブ（携帯コンロ。ガス式が多い。その他灯油などの液体燃料式のストーブもある）
・予備ガスボンベ又は予備の燃料（灯油、ガソリン）
・アルコール（液体燃料式ストーブ使用時の予熱用。固形アルコールでも可、ガス式ストーブには不必要）
・コッヘル（沢水煮沸用、食事用、最低２個）
・コッヘルや食器を拭く布きん
・調理用ナイフ（スプーン、フォーク付きのキャンプ用ナイフやスイスアーミーでも可）
・適当な薄い板（テントで煮炊きをする時に床に敷く、まな板にもなる。専用のキャンプ用まな板、キャンプ用ミニテーブルを使用する人もいる）
・火器（マッチとライター。ライター故障時はマッチが頼り。ジップロックなどに入れ防水措置）
・予備乾電池、モバイルバッテリー（携帯充電、ヘッドランプなど）
・大きすぎないガムテープ、ビニールテープ（登山靴が壊れた時や、その他応急用）
・救急用品（胃腸薬、痛み止め、きつけ薬（救心など）、虫よけグッズ、バンソーコ、テーピングテープ、目薬、消毒軟膏、ステロイド軟膏、靴ずれパッチなど）
・ビニール袋（ゴミ袋用）
・ウエス、雑巾
・ミニ裁縫セット
・修理工具（ペンチ、適当な長さの針金、ドライバー）
・ラジオ
・細引き（５ｍｍくらいの細い雑用ロープ４～５ｍ×数本）
・トイレットペーパー
以下必要に応じて、
・ザブザック（縦走途中に日帰りアタックする場合）
・ツエルト（ビバーク用簡易テント）
・山ナタまたは登山ナイフ
・天気図用紙
・パウチ、ペットボトル、ポリタンクなど（次のキャンプ地で水が取れない場合）
・布バケツ（キャンプ地から水場まで遠い場合）
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・マーキングテープ（道しるべ、ピンクや水色がある）
・熊よけスプレー
・毒吸いポンプ（ポイズンリムーバー）
・高度計
上記は単独行で１泊２日とした場合、７０リットル程度のザックで収まり、重量は２０～２５ｋｇ程度になると思います。
日数が増えるほどに食糧などが増えますので重くなっていきます。
また、行程に危険箇所がある場合はザイル、カラビナ、ハーネスなどが必要になる場合があります。
また、硬く急な雪渓があるような場所では、軽アイゼンやチェーンスパイクが必要になる場合もあります。
日帰り登山との違い
日帰り登山との大きな違いは、テント泊をしますので、宿泊に対応できる生活用品が必要になるというところです。
生活用品については、あれもこれもと言っていると、ザックは際限なく重たくなりますので、必要最小限に止め、なるべくコンパクトで軽いものを選ぶのがポイントです。
泊を伴う登山では、装備品を間違えたり、忘れ物などをすると、奥深い山中で行動不能に陥ることなども考えられますので、装備品の選定は、日帰り登山よりも更に慎重に行う必要があります。
具体的な装備品の内容については、登山者の考え方よって違いはありますが、創意工夫と経験を重ねていけば、ひとつの形が徐々に出来上っていくと思います。
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