雪山登山で、軽アイゼンを装着している登山者が増えましたが、「雪山登山＝アイゼンが絶対必要」ということはなく、アイゼンは必要に応じて装着することになります。
今回はアイゼンの選び方や装着のタイミングなどについて説明していきます。
アイゼンのカテゴリー分け
アイゼンのカテゴリー分けは、メーカーなどによって完全に統一されていませんので、ここでは、以下のように分けて説明することにします。
爪の本数や形状による用途の違い
アイゼンは爪の本数によって、用途が変わります。
一般的にアイゼン（ここでは本格アイゼンと呼ぶことにします）と言えば先端に出歯が付いている１２本爪、１０本爪のアイゼンのことを指す場合が多く、これらは冬山の高山や縦走などの本格的な雪山登山に対応します。
一方で、４本や６本爪のアイゼンもありますが、これらは軽アイゼンと呼んでいます。
軽アイゼンは本格アイゼンとは異なり、夏山の雪渓や雪山の低山などで足元が滑る時に補助的なスパイクとして使用するものです。
また、１０本爪以上のアイゼンでもトレッキングシューズに装着できるように作れたアイゼンもあり、本格アイゼンに比べ爪が短く、センターのジョイントバーが柔らかいという特徴があります。これらのアイゼンも軽アイゼンのカテゴリーに入ります。（１０本爪軽アイゼンについて詳しくは「１０本爪アイゼンは厳冬期用？購入に注意しよう！」を読んで見て下さい。）
近年、軽アイゼンよりも爪が短く、金属チェーンと樹脂製ベルトだけで出来た、チェーンスパイクと呼ばれる、コンパクトなアイゼンも多く見かけるようになりました。
チェーンスパイクは、軽アイゼンよりややグリップ力が劣りますが、軽アイゼンと用途が同じく、雪山の低山などで補助的なスパイクとして使用するものなので、軽アイゼンの一種とも言えますが、ここでは、チェーンスパイクというカテゴリーで呼ぶことにします。
本格アイゼンの装着方法による違い
本格アイゼンには、装着方法によって３種類に分けられ、ベルト式（ハーネス式）、セミワンタッチ式、ワンタッチ式があり、登山靴の形状によって装着できたり、できなかったりします。詳細は後述で説明します。
アイゼンの種類と選び方
１０本爪アイゼンと１２本爪アイゼン（本格アイゼン）
１２本爪の例：グリベル Ｇ１２ ＥＶＯニュークラシック（ベルト（ハーネス）式）
アマゾン グリベルG12 EVOニュークラシックGV-RAG12NCEF
楽天 グリベルG12 EVOニュークラシックGV-RAG12NCEF
１０本爪の例：グリベル Ｇ１０ ＥＶＯニュークラシック（ベルト（ハーネス）式）
アイスクライミング（氷壁登り）など、特殊な場合を除き、縦走などの一般的な冬山登山を目指す場合は、上のような、後ろ４本、前６本、出歯２本の１２本爪アイゼンが多く使用されています。
前端にある出歯は、靴底が雪面にフラットに置けないほどの急斜面を登る場合に、つま先で雪面をキックして、斜面に出歯を刺し、足ががりにします。
このほかに、下のような１０本爪アイゼンもあり、１０本爪でも出歯が付いていて、一般的な冬山縦走に対応していますが、１２本爪アイゼンに比べ、グリップ力はやや下がりますので、１０本爪アイゼンを買うのなら、はじめから１２本爪アイゼンを買った方が良いのではないかと思います。
１０本爪の例：グリベル Ｇ１０ ＥＶＯニュークラシック（ベルト（ハーネス）式）
アマゾン グリベル G10EVOニュークラシックGV-RAG10NCEF
楽天 グリベル G10EVOニュークラシックGV-RAG10NCEF
本格アイゼンは作りが頑丈で、前後をつないでるジョイントバー（センターバー）が硬いものが多く（ジョイントバーが柔らかいタイプの本格アイゼンもあります）、ソールが硬い冬山用登山靴（アルパインブーツ）やオールシーズンブーツに装着します。
ジョイントバーが硬いタイプのアイゼンは、ソールのやわらかい軽登山靴などに装着すると、外れる危険性があります。
トレッキングシューズ用１０本爪アイゼン（軽アイゼン）
トレッキングシューズ用１０本爪（軽アイゼン）の例：エバニューＥＢＹ０１７
アマゾン 軽アイゼン エバニュー(EVERNEW) 10本爪アイゼン
楽天 軽アイゼン エバニュー(EVERNEW) 10本爪アイゼン
このタイプの軽アイゼンは、トレッキングシューズ向けのアイゼンで、アイゼンの前後をつなぐジョイントバーは、柔らかい材質、または稼働するように出来ており、ソールの柔らかいトレッキングシューズでもフィットするようになっています。
４本爪や６本爪の軽アイゼンに比べると、やや本格寄りだと思いますが、爪が短く、縦走などの本格的な冬山登山には不向きです。
４本爪アイゼンと６本爪アイゼン（軽アイゼン）
４本爪の例：エバニュー ＥＢＹ０１２
アマゾン エバニュー(EVERNEW) 4本爪アイゼン EBY012
楽天 エバニュー(EVERNEW) 4本爪アイゼン EBY012
６本爪の例：エバニューＥＢＹ０１５
アマゾン エバニュー(EVERNEW) 巾調節式6本爪アイゼン EBY015
楽天 エバニュー(EVERNEW) 巾調節式6本爪アイゼン EBY015
４本爪や６本爪のアイゼンは、夏山の硬い雪渓や、雪山の低山などで足元が滑る場所を通過する時に使用します。
チェーンスパイク
チェーンスパイクの例：エバニューEBY037
楽天 エバニュー フルチェーンクリートEBY037
yahoo エバニュー フルチェーンクリートEBY037
チェーンスパイクは、軽アイゼンと同じく、夏山の雪渓や雪山の低山などで、足元が滑る場所を通過する時に使用します。
軽アイゼンよりもコンパクトですが、爪が小さく、グリップ力は一般的な軽アイゼンよりも劣ります。
雪がある場所とない場所が混じったような所を歩く際は、軽アイゼンよりも比較的歩きやすいと言えます。
装着方法の違いによる本格アイゼンの選び方
前述のように、本格アイゼンにはベルト（ハーネス）式、セミワンタッチ式、ワンタッチ式の３種類があり、登山靴によって装着できるものとできないものがあります。
また、登山靴の幅や形状によってフィット感の良し悪しがありますので、購入する場合は登山靴を持ちこんで、試着する方が良いと思います。
ベルト式（ハーネス式）アイゼン
ベルト式の例：グリベル Ｇ１２ ＥＶＯ ニュークラシック
アマゾン グリベルG12 EVOニュークラシックGV-RAG12NCEF
楽天 グリベルG12 EVOニュークラシックGV-RAG12NCEF
ベルト式（ハーネス式）アイゼンはどんな形状の登山靴にも装着することが出来ます。
アッパーが柔らかめの登山靴に装着するときは、締めすぎると血行が悪くなりますので注意が必要です。
セミワンタッチ式アイゼン
セミワンタッチ式の例：グリベルＧ１２ ＥＶＯ ニューマチック
アマゾン グリベルG12 EVO・ニューマチックGV-RAG12NME
楽天 グリベルG12 EVO・ニューマチックGV-RAG12NME
セミワンタッチ式アイゼンは、前はベルトで押さえますが、後ろは金具で止めます。
このタイプのアイゼンは、登山靴の後ろにコバがなければ装着出来ません。
後ろにコバがある登山靴の例：モンベル エルブルース ＧＶ ＭＥＮ’Ｓ
上の写真のような３シーズンブーツは後ろにだけコバがあり、ベルト（ハーネス）式、セミワンタッチ式、ともに装着が可能です。
ワンタッチ式アイゼン
ワンタッチ式の例：グリベルＧ１２ ＥＶＯ オーマチックＳＰ
アマゾン グリベルG12 EVO・オーマチックSP GV-RAG12OMES
楽天 グリベルG12 EVO・オーマチックSP GV-RAG12OMES
ワンタッチ式アイゼンは、前後ともに金具で止めます。
このタイプのアイゼンは、登山靴の前後にコバがなければ装着出来ません。
前後にコバがある登山靴の例：モンベル 6B+ GV Men’s
上の写真のようなアルパインブーツ（冬山用登山靴）には前後にコバがあり、ベルト（ハーネス）式、セミワンタッチ式、ワンタッチ式、すべてが装着可能です。
ジョイントバーのサイズにも注意
アイゼンは、センターにあるジョイントバーの長さを調整することによって、アイゼンが靴にフィットするよう調整出来るようになっていますが、調整できる長さは、アイゼンによって違いますので、あらかじめ自分の靴の大きさに合ったものを選ぶ必要があります。
カジタックス製アイゼンは、サイズが２種類（Ｓ／Ｍ、Ｍ／Ｌ）あり、ジョイントバーの長さがそれぞれ違いますので、靴の大きさによって選ぶことになります。
グリベル製アイゼンは、サイズが１種類しかありませんが、ジョイントバーを裏返すことによって、小さな靴にも合うような設計になっていて、靴のサイズがかなり大きい場合は、ロングタイプのジョイントバーが別売りされています。
アイゼンの必要性
近年、雪山の低山において、アイゼンが全く必要ではないコンディションなのに、アイゼンを装着している登山者を多く見かけるようになりました。
雪山登山の歩行練習で最初に行うことは、ツボ足によるキックステップ歩行をマスターすることで、多くの登山技術書にもそのように書かれております。（キックステップについては、「冬山入門３ キックステップ」を読んでみて下さい。）
雪山登山では、森林限界付近までは氷化している場所は少ないので、低山を登る場合は、基本的にアイゼンなしで対応できる場合が多く、アイゼンは、雪面が硬く氷化して、ツボ足でキックステップしてもステップが切れないような場合に装着します。
また、全く必要のない場面でアイゼンを装着していると、思わぬところで登山靴や装備品を引っ掛けたり、ロングスパッツやオーバーズボンをかぎ裂きにしてしまうこともあり、更に、気温が高めで湿雪だと、アイゼンの裏側に雪がダンゴのように張り付き、アイゼンの爪がまったく効かなくなることもあります。
低山でのアイゼンの必要性については、ルートの一部に氷化した危険な箇所がある、用心のために携行する、歩行に自信がないなど、状況に応じて持って行くという感じになると思います。
アイゼンの必要性は、登山靴の種類にもよります。
トレッキングシューズなどのアッパーやソールが柔らかい登山靴でキックステップを行う場合、硬い登山靴（アルパインブーツ、重登山靴、オールシーズンブーツ、３シーズンブーツなど）よりもステップが切りづらく、ソールのエッジも効きづらいので、キックステップで対応できそうな斜面でも軽アイゼンを装着してしまった方が安全とも言えます。
もっとも、雪山には雪山に適した登山靴を履くのが基本で、夏用のトレッキングシューズを履いて雪山を登ることのリスク（防寒性能など）を十分に理解した上で、比較的短時間で登れる、なだらかな低山を選ぶなど、無理のない登山をするということが前提の話になります。
アイゼン装着のタイミングとは
アイゼンが必要な場面になった時には、すでにその場所が急斜面でアイゼンの装着作業が難しい場合があります。
ですので、アイゼンの装着は、状況を見計らって、安全に装着できる場所で行うようにします。
また、湿った雪質の時などは、数歩歩くごとにピッケルの柄でアイゼンの雪ダンゴを落としながら歩かなければならないこともあり、あまりに早く装着してしまうと、煩わしくなることもあるので、装着には適切な見極めが必要です。（ダンゴ落としは、まめに行わないと転倒や滑落の危険があります。）
※参考情報：この記事では紹介していませんが、2014年10月以降に販売された、ワンタッチアイゼン モンベルカジタックスLXF-12（ノーマルタイプ♯1141144）は前の金具が破損する可能性があるとのことで、メーカーからリコールがかかっています。ご注意下さい。 （ナロータイプ♯1141146は大丈夫とのこと）
- 冬山装備関連記事
- １０本爪アイゼンは厳冬期用？購入に注意しよう！
- ピッケルの種類と選び方
- 雪崩対策！～雪崩ビーコンの選び方
- 冬山。スノーシューの選び方と使い方
- スノーシュー、わかん、アイゼン～どんな時に使うのか？
- 登山用ＧＰＳの選び方～専用機？スマホ？
- 冬山の寝袋（シュラフ）の選び方
- 冬山登山の服装は？
- 冬山のテント生活コツ。冬山用テントと竹ペグ
- 冬山のテント生活のコツ。雪上にテントを張る 冬山のテント生活のコツ。テント生活のあれこれ
- 冬山~雪洞の作り方
